Veja mais...

Aquática

A Sport Way Academia conta com um setor inteiramente voltado para atividades aquáticas, destinados a todas as idades e objetivos. Nossas principais atividades aquáticas...

Centro de Pilates

No Studio Pilates, os benefícios dos exercícios são: alívio da dor, o aumento da flexibilidade, o fortalecimento muscular geral, a melhora a articulação da coluna, a melhora...

ALONGAMENTO

O alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. Praticá-lo é muito comum em atividades físicas esportivas como...